日時：令和５年１１月９日（木） １０時００分～１１時３０分
会場：大広間
スポーツトレーナーの講師をお招きして「血流改善ストレッチ講座」を行います。
身体の冷え改善、風邪予防、ヒートショック予防、むくみ改善の効果が期待できます。
寒い冬に元気でいるために、ぜひご参加ください。
参加費は無料です。
１０名限定なので、申込みが必要です。
絶賛、申込受付中です。
申込についての詳細や申込書のダウンドーロはこちらから
広島市安佐北区での催し物や地域イベントなど盛りだくさんです。どなたでもお気軽にご利用ください。
