ご好評につき、募集を締め切りました。
ご理解、ご了承いただけますようお願い申し上げます。
日時:令和6年3月21日(木) 10時00分~11時30分
会場:大広間
スポーツトレーナーの講師をお招きして「ヨガ・ストレッチ入門編」を行います。
身体の柔軟性アップや、疲労回復、自律神経を整える効果が期待できます。
毎日元気に過ごすために始めてみませんか?
参加費は無料です。
10名限定なので、申込みが必要です。
絶賛、申込受付中です。
申込についての詳細や申込書のダウンドーロはこちらから